高齢出産の場合の妊活について

★高齢出産と酵素ドリンク

●酵素ドリンクを高齢出産にどのように活用していくか

一般的に女性の年齢が35歳以上で出産することを高齢出産と呼びます。

35歳以上で出産すると危険性が高くなると言われていますが、実際は35歳から急激に危険性が高くなってしまうというわけではありません。


確かに20代の方が出産時の危険は少なく、30歳ころから徐々にリスクが高まるのは事実です。しかし昔と比べて医療技術が進歩しているため、それほど心配する必要はないのです。

これは、平成3年頃から高齢出産の年齢が35歳に引き上げられる前は30歳と定められていたことからも分かります。


高齢出産の場合の妊活で意識した方が良いことがあります。

それは、ホルモンバランスを整えることと基礎体温を上げること、体重管理です。

これらは卵子の質を高めるという点で有効です。

適正な体重を維持することは妊娠しやすい体であると同時に赤ちゃんにとっても良い環境になりやすいと言えます。

また、妊活に酵素ドリンクを活用するのは、高齢出産においても大切なことになります。

酵素ドリンクにはとても多くの種類があるので、種類を適切に選ぶことで効率的にダイエットや冷え性の対策など様々な効果を発揮してくれます。


普段の食事から栄養を十分に摂ることが難しいと感じている方は栄養を補うための酵素ドリンクを選択したり、

冷え性やホルモンバランスの乱れが気になるという方は個々の悩みに対応した酵素ドリンクを選ぶことで成果を実感しやすくなると考えられます。