酵素と野菜不足のつながりを暴露

酵素ドリンクは多くの場合、野菜や果物をもとに作られていたり、カロリーの低い食材から作られていることが多いです。 酵素ドリンクにも、さまざまな種類の酵素ドリンクがあり、効果や特徴も様々です。それなのになぜ、野菜や果物・低カ…続きを読む

酵素を効果的に活動させるために

酵素はどのような状況の時に最も活動しやすいのでしょうか。 酵素は高温になると壊れてしまうとよく言われるので、低温ほど力を発揮しやすいのではないかと思う方もいると思いますが、酵素にはそれぞれ最適温度があり、最適温度の時に最…続きを読む

酵素とファスティング(断食)の上手な付き合い方とは?

ファスティング(断食)は酵素ドリンクを使ったダイエットや美容法で取り入れてみましょう。と言われることがあります。 ファスティングは日本語で「断食」と表現されることが多いように、「食事をほとんど食べない」もしくは低カロリー…続きを読む

そもそも、酵素とは何か

「酵素」は実際に私たちが見ることができるものではないので、イメージしにくいものだと思います。「酵素」を一言で表現すると、細胞や体内で起こる様々な化学変化や化学反応をサポートする働きを持つものです。 具体的にどのような化学…続きを読む