お嬢様酵素の飲み方

自然に軽やかなカラダ作りで、太りにくいカラダ作りを目指すという、お嬢様酵素はたったの48時間（2日間）で-3 kgを目指すというダイエットができるということで話題ですよね。

これだけ短期間のダイエットができるほどの酵素ドリンクであれば、
とても厳しい飲み方をしなければいけないのだろうかと不安になる人も多いと思います。

さらに、キレイになる！ということも可能ということなので、飲み方を間違えてしまうと、大失敗してしまいそうな雰囲気が漂っていると感じる人もきっと、多いはずです。

そこで、お嬢様酵素の飲み方を調べてみました。

すると、美容やダイエットにおいて、あなたが目指す目標に応じて、2つのプログラムを組み合わせることで自由自在にダイエットの仕方を変えることができるそうです。

その2つのプログラムとは、

1日1食置き換えで楽々ファスティングコースは
その日の夕食の後から翌日の昼食の前までの間、固形物を食べず、お嬢様酵素を中心とした飲み物を食べるという方法です。

この方法では、翌日の朝食だけ栄養や酵素を飲み物から摂るので、内臓を長時間休ませることができるというメリットがあります。

2つ目の短期集中！速攻プログラムは
2日間で-3 kgの減量を目指すためのコースです。

そんなダイエットは、「私にはムリ！」と思うかもしれませんが、大量の酵素で体が満たされるため、満腹感が得られるようですよ。このコースも主な目的は胃腸を休ませることです。

お嬢様酵素の具体的な飲み方は、お嬢様酵素の原液(60 ml)とお好きな飲み物を1：5の割合で割って飲むことが良いらしいです。割るときに使う飲み物は水や炭酸水、ハーブティーなど何でも好きなものを選ぶことができます。

酵素を効率よく摂取するためには、野菜と果物をブレンドすることが望ましいようですが、
お嬢様酵素は特にその点を意識していて、腸に届いた酵素がすぐに活動を始めてくれるように工夫しています。