酵素ドリンクと酵素サプリメントの違いとは?
このサイトでは、主に酵素ドリンクを中心に記事を書いていますが、酵素サプリメントも一部紹介しています。そこで、酵素ドリンクと酵素サプリメントの違いや特徴についてまとめてみます。
まず、ドリンクは飲み物のことです。サプリメントは健康食品と考えてもいいかもしれませんが、普段不足気味な栄養素を補うための食品と言えます。日本語では栄養補助食品や健康補助食品と呼ばれています。
酵素ドリンクと酵素サプリメントを見分けるポイントは・・・
- 飲み物として飲むものを酵素ドリンク
- それ以外を酵素サプリメント
では、酵素ドリンクと酵素サプリメントのどちらが良いのかというとそれは「あなた自身にしか分からない」といえます。
なぜなら、酵素の商品はドリンク・サプリメントに関係なく様々な特徴を持っているからです。
そのため、あなたの悩みを解決するためにピッタリ合う酵素を選択することでその悩みをより効率的に解決へとつなげていくことが可能になるのです。
一般的に酵素ドリンクは飲み物のため、独特な味を持っていることがあります。
もちろん、どの酵素ドリンクもおいしく飲めるように工夫はしていますが、味には人それぞれ好みがあるので、必ずしも絶対においしいと断言することはできません。
一方で、酵素サプリメントは食べ物の中に混ぜて食べたり、食前・食後にカプセルや錠剤という形で飲むものもあります。
この場合は酵素独自の味をほとんど気にしないでいいので、酵素の味が苦手だという人には酵素サプリメントの方がいいかもしれません。
酵素ドリンクと酵素サプリメントの違いをもっと詳しく知りたい!
自分に合った酵素の選択方法とは?
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